「運動に関する神経科学」の後に「運動学習」の特徴を議論します。運動学習では各個人のさまざまな能力に加え、練習でしか習得できないスキルについて議論します。またワーキングメモリーや長期記憶の仕組み、健忘の仕組みも議論します。さらにスキル習得に用いられているデモンストレーションと口頭による指導の違い、フィードバックやフィードフォワードの違いも議論します。予防エクササイズは比較的に単調な反復運動になりがちですが、運動学習の視点を学ぶことはバリエーションあるエクササイズの構築に役立つものと考えます。